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生活环境巧布置能“护眼”

来源:中国眼镜网 发布日期:2019-03-25 浏览数:50  分享到:
 

粉刷墙面的颜色包括家具、窗帘等颜色不应太刺眼,或者反光过强,应该选用颜色比较清淡柔和一点。室内光线柔和,可以避免眼疲劳,让眼睛感到自然放松

二、远离电视电脑

尽量远离电视和电脑,如果电视机如必须放在卧室内,应尽量远离床边,看电视不宜太近,电视机及电脑显示屏不宜放在人处坐位时的视线水平以上,以免仰视时容易产生视疲劳及眼干燥。

三、摆放绿色植物

绿色不仅能吸取强光中对眼睛有害的紫外线,同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光,而且绿色还能给人带来凉爽和平静的感觉。在紧张的学习工作之后,欣赏一下生活环境中的绿色植物,紧张的神经就会顿觉轻松,眼睛的疲劳也会随之消失。

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