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出现熊猫眼 可能你的眼睛缺了点铁

来源:中国眼镜网 发布日期:2018-09-20 浏览数:80  分享到:
 

精致的脸蛋上突然冒出一对熊猫眼,真是有点大煞风景!虽然,之前也曾流行过烟熏妆,但眼圈黑黑的总是不协调。

或许你曾明眸善睐,可一旦和黑眼圈结缘,再美的眼睛也会失去光彩。不过,有英国眼科专家表示,黑眼圈可能和饮食有关。对此有眼科专家也指出,部分黑眼圈是缺铁性贫血造成的,因此只要通过适当补充一些含铁的食物即可消除,如牛羊肉、蛋黄、豆类等。

不过,专家也同时指出,除了肉类,其他食物内的铁元素,机体不易吸取,因此需要同时吃些含维生素C的食物,以提高铁的吸取率。此外,蛋白质、胶原蛋白、氨基酸及矿物质,对消除黑眼圈也大有裨益。

专家表示,在现实生活中,人们对黑眼圈成因的误区还真不少。有人认为黑眼圈是晒出来的,有人认为黑眼圈只是遗传所致。眼科专家指出,黑眼圈不是斑,也不是皮肤表层的问题,其主要是由于经脉回流不畅造成的。

导致黑眼圈的原因很多,比如睡眠不足、过度疲劳、抽烟喝酒、体弱多病、缺乏营养等,而且成因不同,应对的方法也不一样。”

专家先容,除了用饮食消除黑眼圈,日常的防护也很重要。如果是由偶尔睡眠不足导致的,可将热毛巾敷在眼部约20分钟,再用冷毛巾同样敷30秒至1分钟,然后用点眼霜,效果就不错。

        而有些黑眼圈则是因皮肤衰老所致。衰老不可抗拒,保持开朗的心态、定期进行专业护理,是消除这类黑眼圈的必经之道。此外,化妆时,可用比较暗的抑制色或遮盖力比较强的遮瑕膏涂抹在黑眼圈处,或在黑眼圈处抹少量珠光粉,从而减轻症状。


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