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不想被白内障伤害,跟我学起来发布日期:2017-10-09  


八项对策四项法则远离白内障 1.戴太阳镜是个好习惯 现在太阳眼镜很流行,好多年轻人觉得戴太阳眼镜就是漂亮,其实太阳眼镜的另一作用是挡住紫外线,防止它损伤眼睛,主要是晶状体,从而减少白内障的发生。 选择太阳眼镜时,镜片一定要有防紫外线的功能。60岁以后视力下降的老年人,如戴上黄褐色的太阳镜,有助于防止视力进一步减退和...

八款美食让您的眼睛更明亮发布日期:2017-09-29  


核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。有益肾补肝、养血明目的作用,可改善近视、视力减退及头昏健忘、腰膝酸软等症状。 花生瓜子枣豆糕 花生米100克,南瓜子50克,红枣肉60克,黄豆粉...

隐形眼镜护理小常识发布日期:2017-09-28  


自从人类发明隐形眼镜,美瞳、彩色隐形眼镜也就不远了,接踵而来的隐形眼镜护理液、润眼液等周边护理用品也陆续问世。科技的发展虽然给大家生活带来了很多方便,但也不是十全十美的,关键还得注意方法。 众所周知,隐形眼镜是直接接触眼球的。重庆配眼镜专家说如果配戴不正确,无论日抛隐形眼镜还是月抛隐形眼镜都会给眼睛带来很大影响。因此...

上班族最适宜喝的9种茶护眼抗疲劳发布日期:2017-09-25  


有一部分上班族因经常对着电脑或用眼过度很容易有眼睛不适及疲劳之感,那喝什么抗疲劳呢?推荐9款花茶帮你护眼抗疲劳。 1、菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2、三花茶 菊花、金银花、茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适...

如何尽快发现孩子近视的苗头发布日期:2017-09-22  


由于近视的不可逆性,近视重在预防。现如今,很多学龄前儿童都患了近视眼。近视对孩子的生活和学习都会有一定的影响,作为家长要及时留意生活中可能出现的近视的早期症状和苗头。 孩子近视的早期症状和苗头 看物体时经常眯眼:近视患者看东西时经常眯眼,这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,这样就能减少光线的散射,从而可以暂时提...

多喝水帮助预防白内障发布日期:2017-09-21  


大家都应该清楚的知道白内障疾病是一种很常见的眼科疾病,这种疾病目前在大家的生活中是很常见的。由于这种疾病的多发性让大家不得不去重视白内障预防方法。下面大家就来了解下主要的白内障预防方法会有哪些。 多喝水少食盐对白内障预防也是有帮助的:人体在脱水状态下,体液的正常代谢发生紊乱,会产生异常的化学物质,损害晶状体,导致白内...

白内障患者应避免吃这些食物发布日期:2017-09-20  


白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种疾病。人眼中有一个组织叫做晶状体,正常情况下它是透明的,光线通过它及一些屈光间质到达视网膜,人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊,就会影响光线进入眼内到达视网膜,使人看不清东西,发生白内障。那么,得了白内障患者应避免吃哪些食物呢?下面,小编就为你一一盘点。 得了...

对眼底病患者有影响的食物发布日期:2017-09-19  


眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品,少吃酱菜等盐腌制食品,少吃动物油脂,尽量选用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡萝卜,适当增加海产品的摄入,如海带、紫菜、海鱼等,镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变,适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施,含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆...

孩子早期近视的十种征兆发布日期:2017-09-18  


导读:生活中近视眼离大家很近。爱护您的眼睛,预防胜于治疗,小编为您先容早期近视的十种征兆。 征兆一:眯眼 当远处目标看不清时,孩子往往采取眯眼的办法来弥补,因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光的影响,从而暂时提高和改善视敏度。 征兆二:揉眼 看不清目标时,常用手揉眼睛,以企图更好地看清楚些。...

“低头族”如何护眼发布日期:2017-09-15  


一项研究发现,比起手里拿着一本书或一张报纸,人们通过手机阅读文本信息或上网时,眼睛会离得更近。这意味着,眼睛聚焦手机图文更费劲,更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。长时间使用手机浏览网页,还会导致眼睛干涩和视力模糊,戴眼镜的人受影响更严重。 除上述隐忧外,智能手机对眼睛的伤害还包括:长时间躺着玩手机容易...

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