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《防近视歌》发布日期:2019-02-27  


防近视我有招 大家听我聊一聊 三个一请记牢 读写姿势很重要 一尺一寸和一拳 坚持做好直到老 看书别忘俩四十 动静相宜请记好 四十公分刚刚好 四十分钟要远眺 晒太阳多运动 劳逸结合有必要 每天保证两小时 ...

司机如何保护眼睛发布日期:2019-02-25  


经常开车的司机,不分白天黑夜眼睛一直在工作,一直等着前方看要长时间集中,时间长了就会不舒服,干涩,流泪等很容易造成眼睛疲劳。那么,经常开车司机如何保护眼睛呢? 1、要经常活动眼睛。适当运转眼球,锻炼眼球的活力,这样能让眼球更加灵活、敏锐。 2、要学会经常按摩眼睛。每天花点时间用手按摩双眼,这样可以保持眼部的活...

办公一族避免眼睛过度疲劳发布日期:2019-02-22  


眼睛,大家的重要器官,没有它,大家简直不敢想象会怎么样。它每天起早摸黑,十分辛劳,如果大家不注意爱护它,它会给大家带来很多疾病,影响大家的生活和工作。平时大家应该从以下几个方面加以注意,避免眼睛产生过度疲劳: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳。 2.每二至三个小时连续使用...

从胎儿开始调养出宝宝好视力发布日期:2019-02-21  


孕妈妈的饮食直接影响到胎儿的发育情况,因此孕期合理的饮食安排对胎儿的发育有着积极作用,下面,小编为您盘点孕妇饮食对胎儿视力发育有用的食物有哪些。 看着现在许多“小四眼”,着实是让人担心。孩子得近视除了跟用眼习惯有关外,自身的营养情况也会影响视力。所以在孕期,准妈们就要开始补充一些有助于视力发育的食物,让胎宝宝的...

女性化妆也要防止眼病发布日期:2019-02-20  


目前很多女性在化妆时由于时间紧,而导致化妆手法不当,这样极易引起眼部疾病。为此化妆时大家应该注意对眼睛的保护。 1、在挑选眼部化妆品时,要适合自己的体质,并注意贮存,避免过期,否则容易引起过敏反应。 2、描绘眼线时,注意要画在睫毛根部的外缘,若画在睫毛根内部,堵住腺体开口,易造成发炎。 3、化妆品不...

眼睛为什么充血发布日期:2019-02-19  


眼睛有时会充血,原因是多方面的。 一.炎症引起的眼睛充血 1.感染性---如细菌,真菌,病毒,可引起角膜炎,角膜溃疡,眼内炎等以及各类型的结膜炎。 2.变态反应性---对于异体抗原过敏或自身免疫性疾病,常见有阿托品药物过敏,春季卡地性结膜炎,巩膜炎,虹膜状体炎等。 二.外伤引起的眼睛充血 各种外伤异物等...

专家支招:春季护眼是养肝第一步发布日期:2019-02-18  


春天的养眼护眼与养肝护肝不可分割,是因为“五行之木,春木旺,肝主事”,而“肝藏血,开窍于目”,中医认为眼的毛病和肝的关系最大。专家说,由于春季阳气上升,风邪涌动,而风通于肝,外界的风邪会导致肝火旺盛,从而导致眼部不适。 支招一:23点前必须睡觉 中医认为,晚上11时开始血循肝胆经,这时候入睡,让“静卧血归肝”,...

教你“三招”有效预防眼睛衰老发布日期:2019-01-23  


据寻医问药网先容,人的大脑,约有70%—80%的常识和记忆都是通过眼睛获取的。“医学上,把视觉功能下降定为眼睛真正走向衰老的标志。”一过40—45岁,你就会发现近距离或长时间阅读时,开始看不清东西;光直射眼睛时会感到刺眼。这就说明,你的眼睛已经开始衰老,随之而来的可能就是白内障、青光眼、黄斑变性等老年性眼疾。 一、多吃黄绿...

这几种情况下不要戴隐形眼镜!发布日期:2019-01-21  


隐形眼镜的诞生,受到了很多人的青睐,特别是不喜欢佩戴框架眼镜又有近视眼的女士,几乎成了很多爱美人士的生活必需品,然而在以下几种情况下是不能佩戴隐形眼镜的: 一、感冒时 因感冒时手上往往带有大量病毒,在取戴眼镜时病毒易进入眼中。此外,许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分,泪液...

眼皮,眼球的保护伞发布日期:2019-01-18  


说到眼睛,大家能想到很多,比如眼珠,瞳孔,角膜等等,有一样大家可能都忽视了,那就是眼皮。这个东西,看起来好像不重要,人们看东西根本就不靠它。但是没有它好像也不行的,若不是有它的保护,大家的眼球整天都要在外面风吹雨淋。所以说眼皮是那种默默无闻发光发热的角色。 睑结膜层,眼睑的最内层,衬于睑板的内面并于之紧密相连,...

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